1949–1958 湛江专区（粤西行政区、高雷专区、南路专区）管辖周边全部县域（徐闻、海康、廉江、吴川、茂名、阳江等）。 湛江市 解放后定为广东省直辖省辖市（地级），只管辖市区、近郊；行政直接归广东省政府。 这个阶段湛江市与湛江专区平行并存、互不隶属。两者驻地同在湛江城区，但两套独立地级机构，市委市政府管市区；地委 / 专署管广大农村各县。 1958–1974 1958 年区划调整，省直辖的地级湛江市撤销，降为县级湛江市，划归湛江专署领导；1970 年湛江专区改名湛江地区； 1975–1983再次恢复 “地市平行、互不统属” 状态。 1983年地市合并，同时分出地级茂名市。

当传统月饼遇到青春能量当茂名味道撞上你的舞台2026利福记月饼形象大使大赛来了！不是要你多专业是要你敢站出来不管你是校园里的super star已小有名气的实力达人还是怀揣舞台梦的普通人只要你爱舞台，敢于展示自己这里就敢让你的光芒被看见PART 1 招募选手初选以个人独唱或舞蹈为唯一参赛形式除此之外年龄？颜值？职业？地域？全不限全国全网可参与，参赛零门槛无论你是校园人气王、短视频达人还是才艺素人、潜力主播只要你热爱舞台、敢于追梦这里就有你的位置PART 2 参赛方式即日起录制1—3分钟歌唱或舞蹈视频作品（曲风不限、舞种不限）发布至个人抖音和视频号双平台带上话题 #利福记月饼形象大使并 @利福记饼业 官方账号即可成功参赛注：发布后全程公开可见比赛作品产生的综合流量数据将作为选手入围全国32强的核心评选依据PART 3 赛程安排赛事即日起在全国各市同步启动设置线上初选、半决赛总决赛三大阶段层层递进，全方位考验选手的综合实力【线上初选·评选32强】8月11日至8月15日，依托选手线上展示视频的传播热度，由作品流量数据（60%）+专业评审（40%），结合选手形象气质、镜头表现力、正能量调性综合评审，初选出全国32强晋级半决赛。【半决赛·战队组建】8月下旬，32强选手现场综合舞台比拼，由四位明星导师评分（60%）+线上大众投票（40%），综合决出全国16强。四大导师将开启抢人模式，每人挑选4名心仪队员，组建属于自己的王牌战队！入选选手由导师亲自指导打磨，向全国总决赛强势进发！【总决赛·巅峰之战】8月下旬，各战队内部综合PK，由导师+专业评委选出各战队最优选手组成全国四强，进入终极对决。4强选手依次完成终极综合展示后，结合专业评委、线上大众投票及直播热度总分，最终决出冠亚季军。PART 4 导师天团任永全利福记月饼品牌代言人，广东主持界领军人物、“全国金话筒百优主持人”、“广东省金话筒奖”获得者。著名公益社会活动家、粤文化全球推广人、“文化公益+”生活方式倡导者。“食在广东”形象大使、广东省地理标志宣传大使、广东省农产品“12221”品牌推广大使、广东省房地产行业社会责任宣传大使、任永全明星志愿总队总队长、任永全愿望成真公益基金创始人。任永全参与开创了中国内地电视主持领域多个“第一”：主持内地首档综艺《万紫千红》，打造内地首档粤语脱口秀《任讲唔嬲》，用鲜活的语言传递社会正能量；内地首位在大型体育馆举办个人脱口秀、首位在美国洛杉矶举办个人脱口秀的广东主持人，以幽默风格传播广府文化。梁山山中国内地流行歌手、影视演员，2025年十五运会开幕式表演嘉宾，并演唱十五运吉祥物主题曲《大湾鸡我爱你》及推广曲《大家一起来》粤语版，《粤战粤勇》粤超主题曲演唱者。他曾亮相央视《天天把歌唱》《戏曲春晚》及TVB《福禄寿训练学院》等舞台，并参演《外来媳妇本地郎》等本土影视作品，以多元艺术形式展现湾区艺人实力。吴勇中国内地男歌手，全网粉丝超六百万，视频总播放量高达50亿。原创代表作有《此生无憾》《无憾》《有你有我》《回家路》《有你有我》等。他凭借《此生无憾》荣登粤语金曲榜榜首和全国音乐榜前五名。2025年受广东电视台邀请担任“广东好声音”总决赛主评委。邹文正中国香港影视乐坛三栖艺人，曾获香港十大劲歌金曲最受欢迎男新人奖、新城国语新势力歌手、新城劲爆原创歌曲等奖项。出演《查无此人》、《逃狱兄弟》系列、《扎职》、《重案行动》、《犯罪现场》等影视作品，音乐作品有《盲目》《木偶》《城中人》《100°恋爱》《分组过滤》《Welcome to Maoming》等，香港创+作音乐微电影连续三年获得金银铜奖。PART 5 丰厚奖励本届赛事奖金丰厚这不止是一场比赛，更是梦想跳板！ 冠军·品牌首席形象大使3万元现金 + 价值3万元定制奖品另可获邀成为利福记品牌代言人 亚军·品牌推广大使2万元现金 + 价值2万元定制奖品 季军·品牌星荐官1万元现金 + 价值1万元定制奖品这个夏天，用你的魅力征服舞台用你的热情传递利福记味道 现在就拿起你的手机拍摄你的第一条参赛视频吧！带上话题 #利福记月饼形象大使并 @利福记饼业 官方账号下一个“明日之星”就是你！别再犹豫！现在立刻行动起来吧！这就是你的梦想舞台！

刚才刷到一个标题如上的视频，根本就不看！我身材很好，但我很缺钱！{:63_1564:}

大家欣赏一下

几十分钟的视频我居然看完了，有收获！问题我躺床的用手机刷的全是无厘头的？SO，我还是习惯用电脑

看广场舞的老头就更少了，为什么我觉得是退步了呢？

就是现在入职的情况即便自己已经很努力，有的时候下班了我也会偶尔去研究一下怎么样去完成这个工作，但依然做不出来老板想要的效果，也有可能自己努力的方向出了问题，看着身边其他同事都能把工作做好，我却陷入了深深的自我怀疑，觉得自己的能力不够，甚至感觉自己像个废物，那种自我怀疑，一点点地在蚕食着我的精力。

7月11日下午，距广东省第十七届运动会龙舟赛正式开赛仅剩一天，锦江河上鼓声阵阵、桨影翻飞，来自广西和海南的两支特邀队伍正在此进行赛前适应性训练，提前熟悉赛场环境、调整竞技状态。下午四点，锦江河含章桥段烈日当头、热浪逼人。广西队的队员们和着鼓点奋力划桨，龙舟破水前行；海南队的训练则侧重于起航爆发力与途中桨频的衔接。据了解，两支队伍此前均已在各自驻地进行长时间的系统备战，此次提前抵达信宜，就是为了利用赛前最后的时间适应河道、调整状态。广西队领队表示，队伍对赛事组委会提供的服务、后勤保障及接待工作都很满意，比赛场地条件也很标准规范。此次是广西队首次受邀参加广东省第十七届省运会龙舟项目比赛，队伍对此感到荣幸，并将此次参赛视为一次宝贵的学习交流机会。广西队全体队员均来自广西藤县的在职干部职工，大家利用业余时间进行训练，此次参赛将全力以赴，争取取得较好成绩。海南队领队表示，海南队基本由海南海洋学院的在读学生组成。此次代表海南省参加华南地区龙舟比赛，感到十分荣幸。在备战阶段，队员们利用课余时间及周末进行训练，已做好较为充分的准备。抵达信宜参赛以来，感受到了当地宜人的气候条件以及细致周到的接待安排。今天来到赛场后，看到水域开阔，赛道设施布置专业规范。希望在本次比赛中发挥出应有水平，同时加强与广东、广西兄弟队伍之间的交流与学习，共同推动和传承龙舟文化。7月12日至14日，广东省第十七届运动会龙舟赛将正式开桨。目前赛事各项筹备工作已全部就绪，观赛区和安全应急等保障措施也已落实到位。未来三天，锦江河上擂鼓震天，期待各队劈波斩浪、赛出风采，为信宜市民和各地游客带来一场精彩的水上盛宴。信宜发布编辑部记者：林小琦 谢亮编辑：陈天宇责编：李金铭审核：王锦鹏————◇◇◇ 信宜发布编辑部 ◇◇◇————【图文版权所有，转载需注明来源】

无意中往窗外瞄了一眼，瞬间有种时空错乱的感觉，还以为回到了茂名

茂名文化广场是茂名市最有温度的公园之一 https://pic-app.gdmm.com/forum/20260712145052front2_1_3299883_nhNqpWsjDz6fRNSPlmbNLSWygEK3_with_logo.mp4?266[/qf_video]