归谁管？ https://pic-app.gdmm.com/forum/20260302091025front1_1_3369967_FnQxGybo-AyQeEKBQJ1y0WaYVKlm_with_logo.mp4?478[/qf_video]

行政服务中心即将搬进新城区智慧运营中心。

到现在车贷、房贷，一个时代有一个时代的消费观，但是国家一直说我们的内需不足，说我们的存款一直增长，但我们的消费如果不足，为什么有这贷那贷？NM，那些背了几十年的房贷的人真的狠可怜！

本帖最后由 一只大西瓜 于 2026-3-2 01:13 编辑 不废话，直接干货： 营养学真正底层，就这 3 条铁律 1. 陆地上的哺乳动物（狗猪牛羊）：脂肪结构由基因锁死，怎么养都稳、不发炎。 2. 人 + 水产（鱼虾）：自己不能合成好脂肪，吃什么油，就是什么体质。 3. 现代人吃错油（花生油、大豆油、养殖鱼虾）= 全身发炎、虚、累、恢复差。 医学与营养学不能说的，人的基因仅有一套模式：陆生哺乳动物。 现在搞了两套模式，小心，是对立的： 鱼虾模式 → 哺乳类模式：轻松、舒服、身体越转越稳 哺乳类模式 → 鱼虾模式：越急越乱、越换越出事 1. 哺乳肉 + 猪油 → 血脂中等，人最稳、最强。 2. 换植物油 → 血脂上限，人发炎、乱。 3. 只吃鱼虾 + 花生油 → 血脂下限，人虚、垮。 血脂中等，才是活人该有的样子。 血脂下限，那是快没电的样子。 血脂上限，那是被油毒到的样子。 不是经验，是人体代谢的铁律。

卫星图显示全线开工

荔乡甜满，高州“有戏”《我在荔乡当冼夫人合伙人》— 即将上线 —由高州市政府与央视网共同出品央视网光华创想联合出品之江容量无限与容量短剧承制的微短剧《我在荔乡当冼夫人合伙人》今日下午6点甜蜜上线观看方式get：在央视网、红果免费短剧等APP平台搜索《我在荔乡当冼夫人合伙人》观看↓↓↓以文化沃土释放短剧内生动能有一种甜，叫高州。这甜，在于文化的沃土深厚，冼夫人“好心精神”生生不息，照亮古今。冼夫人是公元六世纪时岭南地区南越民族首领，高凉（含今高州市）人。她的事迹不仅载于《隋书》《北史》《资治通鉴》等史籍及诸多方志，千百年来更在岭南大地口耳相传、历久弥新。从长坡的古旧城墙，到市区的冼夫人纪念场馆，再到每个村口的文化广场，冼夫人文化早已不是史书里遥远的记载，而是高州人共同记忆与情感的一部分，深入这座城市最深的肌理。冼夫人的形象从一个历史人物，逐渐演化成为高州人所共同珍视的文化符号和道德楷模。微短剧《我在荔乡当冼夫人合伙人》深度绑定高州荔枝产业与冼夫人“唯用一好心”文化内核，打造三农产业赋能新样本，聚焦乡村振兴主线，将高州荔枝种植、非遗民俗与现代创业故事相结合，让地方特色产业成为剧情核心元素。剧中主人公冯佳荔直面困境、勇毅前行，在扎根乡土、创新创业中实现从迷茫到坚定的成长蜕变，生动诠释新时代青年既胸怀理想、又脚踏实地的精神风貌，呼唤当代青年在服务乡村、奉献社会中实现个人价值与社会价值的有机统一，让传承千年的“好心精神”在乡村振兴的火热实践中焕发新的时代光彩。本剧积极响应国家广电总局“跟着微短剧去旅行”创作计划，也是央视网“中国正能量微短剧计划”的重点剧目之一。“中国正能量微短剧计划”由中央广播电视总台央视网发起，旨在发挥主流媒体的价值引导和资源整合、链接的强大能力，汇聚微短剧版权方、出品方、制作方、平台方等行业全链条，共同推动微短剧向内容精品化、生态开放化、产业集群化发展，打造共创、共融、共赢的产业创投新生态。 以山水为脉拓展文旅叙事空间 有一种甜，叫高州。这甜，不止在枝头的“荔红”，更在千年的文脉与山水流淌之间。近年来，高州持续推进文化资源与特色产业深度融合，构建可持续发展生态，加强非遗保护传承，深耕“中国荔乡”“冼夫人故里”核心IP，大力发展交农文旅商一体化融合新业态，全力建设文化产业赋能乡村振兴国家级试点，书写新时代县域文旅高质量发展新篇章。高州创新打造“滩底村”模式，致力于建设全国“三农”微短剧第一村，现已吸引60余家影视机构入驻，产出短剧百余部。《我在荔乡当冼夫人合伙人》用镜头串联根子镇贡园、滩底古荔园、高州水库、深镇镇仙人洞、柏桥服务区、中国荔枝博览馆等高州核心文旅地标，在千年古荔的枝影婆娑与冼夫人文化的薪火相传之间，让这座千年古郡的甜美与风采触手可及、深入人心。{根子镇贡园}{中国荔枝博览馆}{深镇镇仙人洞竹海}{高州粤龙山三角梅}{高州玉湖风景区}{高州柏桥服务区}{高州岭南凤凰园}本剧的剧情与高州的自然景观相辅相成，这种“以剧带景、以景促剧”的创作模式，让高州的荔林山水从背景走向屏前，让冼夫人的精神文脉从历史照进现实，为县域文旅讲好中国故事探索出一条可复制、可推广的创新路径。以年味作序共赴新春甜蜜之约有一种甜，叫高州。这甜，在于佳节年味醇厚，动人故事在屏幕内外持续上演。高州深入传承弘扬非遗文化，精心营造欢乐祥和的节日氛围。从非遗民俗到现代演艺，从乡村“村晚”到博物馆奇妙之旅，从荔枝乐园唐风游园会到仙人洞年例祈福……近日启动的2026年“请到高州过大年”文旅系列活动，推出荔枝乐园唐风灯海、非遗打铁花、挥春送福、木偶戏展演等丰富活动，让游客沉浸式感受高凉文化的独特魅力与浓浓的新春年味。▲“粤运伴欢途 高州寻年味”——2026“请到高州过大年”活动启动仪式 ▲高州“四大园”年例 ▲栩栩如生的高州木偶戏▲高州非遗文化大巡游活动：八音锣鼓展示春意盎然，好剧登场！春节假期后，锁定央视网、红果短剧等平台，敬请期待《我在荔乡当冼夫人合伙人》！来高州见山水、见文脉、见自我跟随剧中人物脚步开启沉浸式文化寻梦之旅完

由高州市政府与央视网共同出品央视网光华创想联合出品之江容量无限与容量短剧承制的微短剧《我在荔乡当冼夫人合伙人》今日下午6点甜蜜上线观看方式get：在央视网、红果免费短剧等APP平台搜索《我在荔乡当冼夫人合伙人》观看该剧讲述发展荔枝特色产业的基层故事，展示文艺赋美乡村的最新实践，体现“百千万工程”的甜蜜成果。届时，锁定央视网、红果短剧等，共同领略温柔动人的乡土温情与千年文脉滋养的初心力量。以文化沃土释放短剧内生动能有一种甜，叫高州这甜，在于文化的沃土深厚冼夫人“好心精神”生生不息照亮古今冼夫人是公元六世纪时岭南地区南越民族首领，高凉（含今高州市）人。从长坡的古旧城墙，到市区的冼夫人纪念场馆，再到每个村口的文化广场，冼夫人文化早已不是史书里遥远的记载，而是高州人共同记忆与情感的一部分，深入这座城市最深的肌理。冼夫人的形象从一个历史人物，逐渐演化成为高州人所共同珍视的文化符号和道德楷模。微短剧《我在荔乡当冼夫人合伙人》深度绑定高州荔枝产业与冼夫人“唯用一好心”文化内核，打造三农产业赋能新样本，聚焦乡村振兴主线，将高州荔枝种植、非遗民俗与现代创业故事相结合，让地方特色产业成为剧情核心元素。剧中主人公冯佳荔直面困境、勇毅前行，在扎根乡土、创新创业中实现从迷茫到坚定的成长蜕变，让传承千年的“好心精神”在乡村振兴的火热实践中焕发新的时代光彩。本剧积极响应国家广电总局“跟着微短剧去旅行”创作计划也是央视网“中国正能量微短剧计划”的重点剧目之一非常值得期待~以山水为脉拓展文旅叙事空间有一种甜，叫高州这甜，不止在枝头的“荔红”更在千年的文脉与山水流淌之间近年来，高州持续推进文化资源与特色产业深度融合，构建可持续发展生态，加强非遗保护传承，深耕“中国荔乡”“冼夫人故里”核心IP，大力发展交农文旅商一体化融合新业态，全力建设文化产业赋能乡村振兴国家级试点，书写新时代县域文旅高质量发展新篇章。高州创新打造“滩底村”模式，致力于建设全国“三农”微短剧第一村，现已吸引60余家影视机构入驻，产出短剧百余部。《我在荔乡当冼夫人合伙人》用镜头串联根子镇贡园、滩底古荔园、高州水库、深镇镇仙人洞、柏桥服务区、中国荔枝博览馆等高州核心文旅地标，在千年古荔的枝影婆娑与冼夫人文化的薪火相传之间，让这座千年古郡的甜美与风采触手可及、深入人心。根子镇贡园中国荔枝博览馆高州深镇镇仙人洞竹海粤龙山三角梅玉湖风景区柏桥服务区岭南凤凰园以年味作序共赴新春甜蜜之约有一种甜，叫高州这甜，在于佳节年味醇厚动人故事在屏幕内外持续上演高州深入传承弘扬非遗文化，精心营造欢乐祥和的节日氛围。从非遗民俗到现代演艺，从乡村“村晚”到博物馆奇妙之旅，从荔枝乐园唐风游园会到仙人洞年例祈福……2026年“请到高州过大年”文旅系列活动，推出的荔枝乐园唐风灯海、非遗打铁花、挥春送福、木偶戏展演等丰富活动，让游客沉浸式感受高凉文化的独特魅力与浓浓的新春年味。“粤运伴欢途 高州寻年味”——2026“请到高州过大年”活动启动仪式高州“四大园”年例栩栩如生的高州木偶戏高州非遗文化大巡游活动：八音锣鼓展示 春意盎然，好剧登场！锁定央视网、红果短剧等平台，敬请期待《我在荔乡当冼夫人合伙人》！看红荔满枝间的青春奋斗，品烟火乡关中的使命担当。这场开春暖心盛宴，以青春之力点燃奋斗热情，以乡土情怀触动心灵共鸣。来高州见山水、见文脉、见自我跟随剧中人物脚步开启沉浸式文化寻梦之旅 记得锁定  央视网、红果短剧等平台哦~ 

根据广东铁投招标公告、罗定市政府工作报告和郴州市一哥跑部进京的官方消息，郴州至茂名高铁似乎成竹在胸。不过，粤西粤北经济欠发达，郴茂要想在经济上建成，还应强化竞争意识：跑赢桂（林）玉（林）湛（江）直线高铁，成为联通华中、华北、东北、西北与海南的首选高铁通道！ 之所以把西北纳入辐射范围，是因为包海高铁绕了重庆，没有竞争力。 跑赢的关键地段有三：一是阳山与连州之选，在连州接永清广高铁可能会短20公里，而且走现有高速公路通道可能工程量较少。二是罗定北与云浮市区之选，从罗定北站北上可能近20公里。云浮南与德庆之间可建联络线，顺便解决阳江北上问题。三是茂名南与茂名西之选，后者可能近20多公里，而且可在茂南与化州之间设茂化站，接上吴川机场，也方便雷州徐闻等地群众坐飞机。

如果罗茂联络线建成，绝大多数信宜人毫无疑问就是选择在信宜坐高铁经罗定方向前往大湾区，但高州人会有多个选择，北部的人选择到信宜站坐车可能更省时省钱；南部的人选择到茂名站或者茂名南站出发，理论上班次会多得多，也更省时省钱；至于选择高州站的情况，要么是高州站自己有限的始发车，要么就是那些从湛江、茂名始发北上，或者信宜始发南下，然后途径高州站的路过列车，但很显然这些过往车班次都不会多，那么高州人会选择去那个站坐车比较多呢？

位置位于桥北市场前面那条路水果街。停车栏杆全部被拆掉了，有8个栏杆的缺口，栏杆不翼而飞。希望城管看了及时恢复栏杆。