太差劲了吧，以前都没有弄折，直直的纪念钞，现在怎么感觉那么low https://pic-app.gdmm.com/forum/20250108104719front1_0_3382627_FreSpPSMMGKnstzEg5Z8PgyOj8z2.jpg

项目落地年 项目不落地，等于空招商。茂名市委把今年定为“项目落地年”，就是以项目落地论英雄，引导全市坚持“项目为王”，确保招引项目落得下、建得快、早投产，形成“五链”向“多链”拓展的坚实底气。

1月6日，茂名市委十二届九次全会暨市委经济工作会议召开，茂名市委书记向全会作工作报告。 全会报告一些新提法新要求亮相。南方+第一时间梳理出其中10个新提法，解读最新信号。 1.抓好四件事 聚力抓好项目、园区、招商、企业四件事，培育发展新质生产力，加速“五链”向“多链”拓展，构建具有茂名特色的“3336”现代化产业体系，让茂名因现代产业“茂盛”而“扬名”。 “五链共建”根植于茂名资源禀赋、产业基础，具有光明前景。以“五链”项目加快建设和投产为突破口，茂名将打通“项目—产业链—产业集群”模式，牵引形成“从0到1再到N”的梯次发展局面。 2.项目落地年 项目不落地，等于空招商。茂名市委把今年定为“项目落地年”，就是以项目落地论英雄，引导全市坚持“项目为王”，确保招引项目落得下、建得快、早投产，形成“五链”向“多链”拓展的坚实底气。 3.高新区扩区、佛茂合作园拓园 抓好产业转移主平台、高新区、经开区等园区建设和优化整合，进一步优化提升规划布局。尽快推动高新区扩区，实现“一区多园”联动发展；佛茂指挥部、茂南、高州要抓紧佛茂合作园拓园工作，争取2026年规上工业总产值超200亿元。 4.“管委会+开发公司”改革试点 这是“市场化”抓运营的一项策略。用好国企平台资源力量，开展“管委会+开发公司”改革试点，推动平台公司从委托代建、租赁出售向管理运营角色转变，从重资产模式向轻重结合或轻资产模式转变。平台公司深度参与园区规划、产业投资孵化、招商稳商留商等全过程各环节，通过精细化运营持续创造价值、推动园区长远发展。 5.推动企业扩量提质 实施“两行动一工程” 实施新增规上工业企业专项行动，推动潜力企业可升快升、应升尽升，年内新增规上工业企业30家以上。 实施企业增资扩产专项行动，摒弃“重外轻内、重引轻育”思想，强化本土企业培育发展，对增资扩产企业要开通绿色通道，让更多项目留在茂名。 实施优质企业梯度培育工程，成立“专精特新”企业联盟，重点聚焦食品加工、矿产资源加工、先进装备制造领域，打造一批“专精特新”“小巨人”“单项冠军”企业。引导“链主”企业与中小企业“大手拉小手”，带活更多产业链，让产业版图更丰富、有活力。 6.实施“百千万工程” 今年是“百县千镇万村高质量发展工程”实现“三年初见成效”目标的重要节点。四大行动包括：县域产业补强行动、城镇化提升行动、乡村振兴提质行动、社会力量赋能行动。茂名将建立“年初晒账本、年中晒工地、年底晒成效”推进机制，推动见力度、见变化、见亮点、见后劲。 7、构建“三大内核”延续城脉文脉， 明确城市“成长坐标” 综合考虑城市历史人文、功能定位、空间形态，坚持“新老并举”，建设老城区“历史文化核”和茂名新城“现代活力核”；同时，在南部滨海精心谋划“未来发展核”，实现老城区焕发新活力、新城区激发新活力、未来城区衍生新活力，新老共生、烟火赓续，共同点亮城市未来。 8.“打补丁”推进品质重塑， 焕发老城区“历史文化核”生机 聚焦关键节点和重点片区，打好“补丁”，推动城市有机更新。其中包括西城片区、城北片区。 9.“五化联动”提速推进 茂名新城“现代活力核”成型成势 茂名新城是当下城市发展的核心引擎。“五化联动”包括：体制机制要最优化，路网建设要便捷化，功能服务要人文化，城市风貌要特色化，城市生态要园林化。 10.高标准编制“金金石”片区产业规划 茂名将“注活水”优化生产力布局，形成新的城市“生长点”。重点沿茂名大道北向两侧，盘活存量空间，优化产业布局，促进产城融合，提速高州城区向南融入中心城区。提升“金（山）金（塘）石（鼓）”产业带是一个重要方面。 “金金石”片区联结中心城区与高州城区，处在“第一圈层”关键节点。将整体规划、成片开发，高标准编制“金金石”片区产业规划，以金山街道、金塘镇为重点发展区，以石鼓镇为拓展区，连片整体规划，打造新型工业化产业带。

城市发展战略，事关全局、事关长远。1月6日，茂名市委十二届九次全会暨市委经济工作会议召开，茂名市委书记庄悦群代表市委常委会向全会作工作报告。报告中用了较大篇幅对城市发展战略作了新论述，首次提出构建历史文化核、现代活力核、未来发展核“三大内核”。这是继去年提出建设“茂名新城”后，从空间规划上进一步明确城市新老并举、产城融合的发展思路，深化和具化了“两轴—两个圈层”城市布局，延续了城脉文脉，建设精明紧凑城市的路径更加清晰。这是一个在实践中丰富升级的茂名城市方法论。新面貌跨袂花江发展时代已来“一个城市的发展，不仅要考虑中长期10年、20年的发展目标，还要考虑远期30年、50年甚至上百年的发展目标”。未来的茂名是什么样子？从时间标尺中找寻答案——茂名建市以来特别是从20世纪80、90年代起，始终遵循一条轨迹、追逐一个梦想——向海而兴，建设美丽的现代化滨海城市。60多年来，茂名城市先从河西到河东，再跨过茂名大道，向南拓展，形成了组团式城市格局。河东、水东湾、共青河、博贺湾等城市组团相继出现，勾勒了现代城市的框架轮廓。组团布局有利于拉大框架，但也带来了问题，那就是城市内部联结的断点多、缝隙大，导致空间分割、功能弱化、联动不足。让组团融合起来，何处落笔关系全局。2022年12月召开的茂名市委十二届四次全会，立足城市“圈轴”和组团式空间结构，提出构建“两轴—两个圈层”布局，建设精明紧凑城市。起笔瞄准一“江”——袂花江。流经茂南、电白两区，穿越高铁新城的袂花江，定位举足轻重。城市“沿”小东江拓展延伸转向“拥”袂花江紧凑布局，由“靠”着支流发展转向“顺”着干流建设。未来城市的大写意，把袂花江作为城市的母亲河。袂花江。谭世聪 摄运笔意在一“城”——茂名新城。随着路网“链城”、生态“缝城”、功能“兴城”步伐加快，南北组团“双向奔赴”的态势加速。2024年初，茂名市委顺势提出建设茂名新城。一个以共青河片区、高铁片区、茂东片区为核心区，北组团南拓、中南组团北融双向奔赴的城市新形态崭露头角。茂名新城奥体中心。刘栋铭 摄一年过去，茂名新城加快成型成势，新城管理体制理顺，23项交通项目全面铺开，东粤路、文才西路建成通车，茂名南站、奥体中心提速建设，“两轴—两个圈层”城市布局进一步深化拓展。去年底，一场声势浩大的全民健身徒步活动走进茂名新城，市民用脚步“丈量”城市建设成果。从谋篇布局的“大写意”到精耕细作的“工笔画”，茂名城市已经从“小东江时代”跨入了“袂花江时代”。新认知把握好三对辩证关系“两轴—两个圈层”步步推进，紧凑型城市的图景越来越明晰，也深化了对城市的规律性认识。实践无止境，认识也无止境。怎样建设更加精明紧凑城市？在具体的情形中有着不一样的矛盾表现。比如说，新城建起来了，老城区怎么办？城市向南靠海拓展了，北边的区域怎么办？产业布局落地了，周围空间怎么办？2025年，“两大机遇”将相继到来——广湛高铁按计划今年开通，筹备明年的省运会也进入关键之年。越是城市快速发展，越要厘清认识，保持定力。明确该干什么，不该干什么，什么留给未来干，这些判断认知就极为迫切。“城市发展是个动态过程，‘两轴—两个圈层’也需要在实践中不断深化。组团间断点的联结，缝隙的缝合，几组关系的处理，在实践探索中渐渐清晰。”茂名市委政研室主任王志军说，全会报告从战略高度明确城市发展战略，增强规划的系统性、完整性，确保远近结合、从容建设，提升城市发展力、持续力。这次全会，明确在空间规划上构建“三大内核”延续城脉文脉，明确城市“成长坐标”。全会报告提出，综合考虑城市历史人文、功能定位、空间形态、建设时序，坚持“新老并举”，建设老城区“历史文化核”和茂名新城“现代活力核”，在南部滨海精心谋划“未来发展核”。老城区焕发新活力、新城区激发新活力、未来城区衍生新活力，“三大内核”的出发点正是对三对辩证关系的把握。先看“新与老”。新城建起来了，并不意味着放弃老城区。从文化传承看，茂名底蕴深厚，油城文化刚健朴实，好心文化崇德向善，红色文化、工业文化、生态文化交相辉映，老城更新仍有许多空间。再看“南与北”。城市向南靠海发展，并不意味着北边不重要了。恰恰相反。从地理格局看，茂名南北之间有山海全地形特征，以茂名大道为大动脉的中央发展轴是“两轴”之一。沿着这条轴线，高州城区向南融入中心城区，迫切需要助推南北双向奔赴的城市“生长点”。还看“产与城”。以环水东湾、环博贺湾“两湾”为重点的南部滨海，是城市的未来所在。这里面朝大海、土地平整、空间广阔，但鉴于城市发展时序，目前重点强化“两湾”临港产业布局，其他区域进行生态修复和适度留白。这是保持历史耐心，为城市长远发展负责。水东湾畔栈道。要看到，“三大内核”不是空间上的简单分类，锚定的是深化拓展“两轴—两个圈层”布局，兼顾近期建设和中远期规划，统筹城市各组团融合，最终实现城市精明增长、紧凑布局。新举措“新老并举”出实招思深方益远，谋定而后动。全会报告对建设老城区“历史文化核”和茂名新城“现代活力核”作了重点部署。如何让老城区“历史文化核”焕发生机？方法是“打补丁”。一方面，聚焦关键节点和重点片区打“补丁”，推动城市有机更新。老城区主要在茂南区，重点则落在西城片区和城北片区。在茂名，有一套乡村振兴“一四五”工作法，用系统思维、流程体系解决镇村建设问题。在部署重点片区打“补丁”上，全会报告提供了一种思路示范——西城片区坐拥大学城，也拥有茂名建市以来最早的一批老街区、老建筑。结合资源禀赋考量，就是要做实“书房”，做活社区，做好传承。比如，结合年轻人的特点，拓展时尚消费新模式新业态，谋划建设科创产业园，打造“最懂年轻人”的创意社区。在历史传承上，修复“四街四巷”、百货大楼等老街区、老建筑，加快建设公馆驿站，让年轻人流向“百年公馆”。“打补丁”不仅促进老城更新，还要促成连接组团的枢纽。城北片区列入重点，是因为打上了这块“补丁”，往北能衔接“金（山）金（塘）石（鼓）”产业带、佛茂合作园、“甜美果海”乡村振兴示范带，打通高州城区向南融入中心城区的连接断点。示意图：打通高州城区向南融入中心城区的连接。刘栋铭 制作城北片区的任务非常明确，就是要一体实施地质灾害治理、产业升级、生态修复、治理优化，加快建设“阳光100”城市客厅，再创矿地融合、生态振兴示范样板，打造粤西文化休闲娱乐新名片。更广意义上，打“补丁”还意味着通过一幢幢老楼、一片片历史街区的焕新，延续城市文脉，让城市留下记忆、留住乡愁，增强人们对城市的归属感。如果说建设老城区“历史文化核”是在斑驳的岁月中极限缝补，建设茂名新城则是在时代画布上的磅礴挥毫。全会报告提出“五化联动”，为提速推进茂名新城“现代活力核”成型成势指明方向。“五化联动”分别是体制机制要最优化、路网建设要便捷化、功能服务要人文化、城市风貌要特色化、城市生态要园林化。这其中，除了人们耳熟能详的协同发展、路网规划、导入项目外，一些新的提法和要求让新城形象具象化起来。比如，特别注重重要片区城市设计全覆盖，在造型设计、格调搭配、色彩运用上增强建筑艺术美感、滨江生态美感、道口视觉美感，塑造特色鲜明、底蕴深厚的城市形象，吸引更多人在新城生活工作、“City Walk”。再如，坚持生态优先，加快茂名北热带植物园规划建设，精心打造“由江到湾、一脉四园”大型公园体系，绘就“一城繁华半城绿”的城市印象。茂名的城市发展，既有对历史的敬重，又有对未来的雄心。新老共生、烟火赓续，共同点亮城市未来。新特点南北跨区域联动的产业带考虑茂名城市建设需要从全局出发，这个“局”，便是“两轴—两个圈层”的大局。茂名市“两轴—两个圈层”规划布局。“两轴”贯通南北、连接东西。“两个圈层”以高铁新城为“枢纽”，聚要素、强功能，提高首位度，增强辐射带动力。放在一起看，就是一个突出重点，又直指城市更大范围一体化发展的布局。全会报告提出，通过节点提升，“注活水”优化生产力布局，形成新的城市“生长点”。重点沿茂名大道北向两侧，盘活存量空间，优化产业布局，促进产城融合，提速高州城区向南融入中心城区。战略意图十分清晰，就是要创造条件加快实现高州城区与茂名中心城区“双向奔赴”、连成一片。发展南北跨区域联动的产业带，便是往这片空间注入活水。一条是“金（山）金（塘）石（鼓）”产业带。这里的金山、石鼓属于高州市，金塘则属于茂南区，纵跨两个行政区域。“金金石”片区联结中心城区与高州城区，处在“第一圈层”关键节点，区位便利、土地丰富，但低端凌乱，不利于融合发展。全会报告把脉开方：要整体规划、成片开发，高标准编制“金金石”片区产业规划，以金山街道、金塘镇为重点发展区，以石鼓镇为拓展区，连片整体规划，打造新型工业化产业带。金塘要深化金塘产业园规划，围绕汽车零配件、智能制造、新材料产业加强项目招引、延链补链。石鼓要聚焦“小城市”定位，推进渔网主题镇墟、农副食品加工产业园、渔网主题文旅片区“一墟一园一区”建设。接下来，“金金石”片区将进入大力盘地、夯基、引企的忙碌时间，推进“七通一平”、标准厂房、生活服务等配套设施建设。只有让优质企业引得来、留得住、发展好，这一节点才能真正“生长”起来。另一条，则是“甜美果海”乡村振兴示范带。与首次亮相的“金金石”片区不同，“甜美果海”已获评首届广东美丽乡村精品线路、全国乡村旅游精品线路、中国美丽乡村休闲旅游行精品景点线路。“甜美果海”乡村振兴示范带一景。陈兆武 摄示范带涉及高州市根子、分界、泗水三镇，融合发展有交通之便、产业之利、人缘之近。根据部署，“甜美果海”乡村振兴示范带将建好生产路、生活路、旅游路“三条路”促融合，实现村与村、景与景之间快速通达。还将建好学习区、产业区、服务区“三个区”促发展，用好柏桥荔博园、柏桥讲堂、3个国字号平台、储良龙眼坊、滩底农家院、柏桥服务区等响当当的品牌项目。当前，茂名正处在实现整体跃升的关键机遇期和重要窗口期。国务院把粤西作为城镇化潜力较大的七个片区之一，省委提速推进“百千万工程”，城乡融合、协调发展迎来难得机遇。锚定“两轴—两个圈层”深化拓展，快马加鞭推进组团融合与节点提升，建成一座精明紧凑、活力四溢的魅力之城翘首可期。南方+记者 刘栋铭通讯员 李景尧 高杰

1月6日，茂名市委十二届九次全会暨市委经济工作会议召开，茂名市委书记庄悦群代表市委常委会向全会作工作报告。茂名市委十二届九次全会暨市委经济工作会议现场。甘杨松 摄全会报告一些新提法新要求亮相。南方+第一时间梳理出其中10个新提法，解读最新信号。1.抓好四件事聚力抓好项目、园区、招商、企业四件事，培育发展新质生产力，加速“五链”向“多链”拓展，构建具有茂名特色的“3336”现代化产业体系，让茂名因现代产业“茂盛”而“扬名”。“五链共建”根植于茂名资源禀赋、产业基础，具有光明前景。以“五链”项目加快建设和投产为突破口，茂名将打通“项目—产业链—产业集群”模式，牵引形成“从0到1再到N”的梯次发展局面。2.项目落地年项目不落地，等于空招商。茂名市委把今年定为“项目落地年”，就是以项目落地论英雄，引导全市坚持“项目为王”，确保招引项目落得下、建得快、早投产，形成“五链”向“多链”拓展的坚实底气。3.高新区扩区、佛茂合作园拓园抓好产业转移主平台、高新区、经开区等园区建设和优化整合，进一步优化提升规划布局。尽快推动高新区扩区，实现“一区多园”联动发展；佛茂指挥部、茂南、高州要抓紧佛茂合作园拓园工作，争取2026年规上工业总产值超200亿元。4.“管委会+开发公司”改革试点这是“市场化”抓运营的一项策略。用好国企平台资源力量，开展“管委会+开发公司”改革试点，推动平台公司从委托代建、租赁出售向管理运营角色转变，从重资产模式向轻重结合或轻资产模式转变。平台公司深度参与园区规划、产业投资孵化、招商稳商留商等全过程各环节，通过精细化运营持续创造价值、推动园区长远发展。5.推动企业扩量提质实施“两行动一工程”实施新增规上工业企业专项行动，推动潜力企业可升快升、应升尽升，年内新增规上工业企业30家以上。实施企业增资扩产专项行动，摒弃“重外轻内、重引轻育”思想，强化本土企业培育发展，对增资扩产企业要开通绿色通道，让更多项目留在茂名。实施优质企业梯度培育工程，成立“专精特新”企业联盟，重点聚焦食品加工、矿产资源加工、先进装备制造领域，打造一批“专精特新”“小巨人”“单项冠军”企业。引导“链主”企业与中小企业“大手拉小手”，带活更多产业链，让产业版图更丰富、有活力。6.实施“百千万工程”初见成效四大行动今年是“百县千镇万村高质量发展工程”实现“三年初见成效”目标的重要节点。四大行动包括：县域产业补强行动、城镇化提升行动、乡村振兴提质行动、社会力量赋能行动。茂名将建立“年初晒账本、年中晒工地、年底晒成效”推进机制，推动见力度、见变化、见亮点、见后劲。7、构建“三大内核”延续城脉文脉，明确城市“成长坐标”综合考虑城市历史人文、功能定位、空间形态，坚持“新老并举”，建设老城区“历史文化核”和茂名新城“现代活力核”；同时，在南部滨海精心谋划“未来发展核”，实现老城区焕发新活力、新城区激发新活力、未来城区衍生新活力，新老共生、烟火赓续，共同点亮城市未来。8.“打补丁”推进品质重塑，焕发老城区“历史文化核”生机聚焦关键节点和重点片区，打好“补丁”，推动城市有机更新。其中包括西城片区、城北片区。9.“五化联动”提速推进茂名新城“现代活力核”成型成势茂名新城是当下城市发展的核心引擎。“五化联动”包括：体制机制要最优化，路网建设要便捷化，功能服务要人文化，城市风貌要特色化，城市生态要园林化。10.高标准编制“金金石”片区产业规划茂名将“注活水”优化生产力布局，形成新的城市“生长点”。重点沿茂名大道北向两侧，盘活存量空间，优化产业布局，促进产城融合，提速高州城区向南融入中心城区。提升“金（山）金（塘）石（鼓）”产业带是一个重要方面。“金金石”片区联结中心城区与高州城区，处在“第一圈层”关键节点。将整体规划、成片开发，高标准编制“金金石”片区产业规划，以金山街道、金塘镇为重点发展区，以石鼓镇为拓展区，连片整体规划，打造新型工业化产业带。文/图：南方+记者 刘栋铭通讯员 李景尧 高杰

运动，本质是消耗与破坏，能过消耗多余的糖类，与破坏身体的细胞，然后通过身体机能的本能利用营养物质修复与强化，从而达到强身健体的效果。 高碳，糖类是提供身体运行的最基本能量，过多过少，并不是好处，都会损害身体的平衡与机能。 营养，这个，才是本质，陪伴了人的一生。 人的机体，从出生开始到成年，本能是成长的；成年后几十年，是维持的；老了，是衰退的。 自己思考下吧。 多吃肉+动物油（特别哺乳系），少碳水+蔬果（特别高纤维粗纤维植物），慎植物油+水果（特别高碳水果）。

一年一度的茂名农村车展即将开启，你是全村最靓的仔吗

整天发抖音，不来论坛了。

什么是城建高性价比，看看信宜就知道了。你说信宜很有钱，投入很大么，不见得。但是人家的城建就是有声有色，投入小，产出大。信宜的城市建设没有选择困难症，不像茂名那样，东打一枪西打一枪，最后资源分散了，效果不是特别好。信宜就是发展玉都新区，锚定目标一幅画描到底。最主要是因地制宜，找到了适合的路子。建大公园，解决城市不够大气的问题。刚好可以利用周边的小山头，推平。有了公园了以后，周围的山地立马又升值，进一步带了开发的可能性，继续扩大城市框架。平原城市固然好开发，大气，但存在着错综复杂的归属关系。特别是人口密集的地方

（WWW.GDMM.COM），茂名人的网上家园，我们用心与你分享本地见闻、买房装修、吃喝玩乐、购物嗨皮等百业信息，让你的茂名生活多姿多彩。2025年新年伊始，文才路与东粤路宣布全线通车茂东片区路网优化又进一步！文才路于 1 月 1 日正式通车，推动城市扩容提质。这一振奋人心的消息让茂东片区的居民们欢欣鼓舞。文才路(茂名大道-东粤路)建设工程位于茂东片区，道路呈东西走向，起点与茂名大道相交，终点接东粤路。文才路为城市主干道，双向八车道，设计时速为40km/h，道路红线宽45米，全线总长度约720米；道路铺设和标志标线施工顺利完成文才路从东往西的车辆可右转进入茂名大道（高水路）自从茂名大道封闭部分路段进行道路快速化改造，经常性塞车，这给市民的日常出行带来了不小的困扰。随着文才路正式通车，其发挥的交通疏导作用十分显著。车辆自此可顺利绕过处于施工状态的双山、油十路口，这一关键改变，切实且有效地缓解了茂名大道长期以来所承受的巨大交通压力，平整宽阔的路面由高品质沥青铺就，车辆行驶其上平稳舒适，丝毫没有颠簸之感，大大提升了驾乘体验。未来，随着更多商业项目的落地生根，文才路周边有望崛起除了已有的成熟商圈带来的旺盛人气，教育资源也在逐步富集，多所优质中小学环绕云禧学校、东城学校、岭南小学等东粤路（茂羊路-文才路）道路呈南北走向，北起茂羊路，南至文才路，全长 3312.698米。东粤路与茂羊路、官山七路、油城十路、双山八路及文才路相交，按城市主干道设计，红线宽42米，设计时速40km/h，双向八车道。在东粤路顺利通车的强力助推之下，周边的商业迎来了诸多令人瞩目的发展契机茂南万达广场与东荟城等一众繁华商圈，实现了与城市脉络的深度融合。便捷的交通网络如同一条活力纽带，不仅串起了消费者与商圈的紧密联系，更将有力地撬动商圈的繁荣发展杠杆，促使客流量源源不断地涌入道路不仅是连接外界的通道更是经济发展的主命脉道路通，百业兴路好走了，经济才能发展提升了周边居民出行幸福感大家才能更好的安居乐业如此优越的交通条件和蓬勃发展的态势，让茂东片区的房地产市场也备受瞩目。对于那些想要买房的人来说，茂东片区无疑就是优质选择之一。目前有多个在售住宅项目财富悦府：位于粤路 108 号，均价约 8547 元 / 平方米万达・东茂湾：位于东粤南路，均价约 7800 元 / 平城投·梓悦台 ：位于茂东新城区规划主轴东环路旁，均价约7000元/㎡东信公园尚城：即东粤南路西侧、万达·东茂湾斜对面。而且，随着片区的持续发展，房产的升值空间大，你会在茂东买房吗？