2023粤男篮 第一轮茂名赢深圳，湛江输佛山！ https://pic-app.gdmm.com/forum/20230610235657front2_0_3356927_FgMbkWDoHp6U82dgcALzpeSKP8q6.jpg

近日，佛山市顺德区委常委、副区长梁伟沛率领顺德区有关部门及56家企业，到化州市开展产业投资环境实地考察活动，进一步深化两地交流合作，为两地企业提供更多的投资机遇。化州市领导李志辉、王晓玲等参加活动。 6月7日，考察团一行参观了化州市现代农业产业园预制菜数字展示中心，并到中通快递集团粤西（化州）总部及智慧产业链项目、茂名化州保税物流中心（B型）工程、市产业转移工业园产业发展规划现场等场所实地考察规划建设情况。 在化州市现代农业产业园预制菜数字展示中心，考察团详细了解了该展示中心的功能和应用，对化州市在现代农业产业园建设和预制菜产业发展方面的成果表示赞赏。在市产业转移工业园产业发展规划现场，双方就如何进一步优化产业布局、提高产业集聚度等问题进行了深入探讨。在中通快递集团粤西（化州）总部及智慧产业链项目现场，工作人员展示了该公司在物流、信息技术等领域的先进技术。双方就进一步加强合作、共同推动物流业发展达成共识。 6月8日，考察团到化州化橘红药材发展有限公司，考察化橘红产业发展情况。考察团深入了解了化州化橘红产业发展前景和合作机会，并表示将对化橘红产业发展予以重视和支持。 随后，考察团前往化州鉴江经济区核心区（官桥），考察了该区核心区规划建设情况，考察团认为该区具有很高的投资价值和发展前景。最后，考察团还到广东省化州中药厂制药有限公司等地进行了考察。 此次考察活动，充分体现了顺德区政府和化州市政府以及两地企业之间的友好互动与务实合作精神，将进一步加强两地的沟通交流，共同推动产业发展。

对很多广东人来说，阿娇绝对是西关一枝花，昌盛街的葱油鸡女神。广州西关大屋，一直流传着湛江李彩娇的故事。 阿娇是一个丈夫去世多年的中年寡妇，一个人养着五个子女(五条化骨龙)。阿娇为了挣钱养家，从湛江乡下拖着五个子女到广州谋生，因为厨艺不错，就在康祁宗的“汝好餐厅”打工。虽然赚的钱不多，还是能养活五条化骨龙。 阿娇年轻时，还是湛江二中的校花。本来一枝花，怎么奈何为了生活，成了一只斩白斩鸡的厨师。阿娇面对康祁宗和苏妙婵两公婆的剥削，顾客的为难，她有自己一套方法。她拿着镬刀，架起一只大腿，从口中说出那几个叠字:斩斩斩！！！她明白，只有装傻充愣才能度过面前的窘境。她斩得多了，自然就没人欺负她了。 有时候，她也想找个人嫁了。毕竟有个人接盘她的五条化骨龙，她在经济和生活上可以轻松一些。但是，每当去相体完，别人一听说她有五条化骨龙就逃之夭夭了。失落后，在照镜子的时候，阿娇又自信爆棚，觉得自己靓爆镜，还说成了一个顺口溜:有我甘靓无我甘正，有我甘正，矛我甘标枪。其实这都是阿娇白切鸡的斩斩斩理论罢了。 总有一天，厌倦广州打工生涯的阿娇回到湛江，还带着她那五条化骨龙。对于村里人的议论纷纷，但阿娇毕竟在省城生活过，自然不同一般人见识，阿娇逢人便说，我从省城翻来，我这是五龙入湛。还说在省城有个老板睇得起佢，大把银纸给她使。但是，即使是美女如阿娇也有老的一天，也会皱皮，省城的老板也会厌倦她的白切鸡，想吃水东鸭粥。那段时间阿娇不敢见人，逢人就躲。 躲得初一，躲不过十五，逢年过节都要出来买点香火纸拜拜冼太。湛江阿娇面对冼太夫人，无比虔诚地跪在地上，想说一点什么，但举言又止。后来，再也没人在湛江见过阿娇。有人说她又回省城了，有人说她去海南享清福了。阿娇五条化骨龙在湛江隐姓埋名，再也没人提起湛江阿娇了。

寻人启事，具体信息见附图 https://pic-app.gdmm.com/forum/20230610230321front1_0_3269804_FvDfpe6dZluxS4_H0DYB33HYW2nH.jpg （原标题：寻人启事）

保持快乐的10个秘诀 1、把赚钱当成最重要的事情。 2、微信上删除让你不舒服的人。 3、与让你不爽的亲戚朋友绝交。 4、不要在你出生的县城工作。 5、每天6点起床，锻炼身体，按时吃早餐。 6、不要在微信里与前同事，同学聊天。 7、有事直接打电话，不要发语音和文字。 8、不参加毫无意义的聚会。 9、把别人的负面评价当放屁。 10、不要和别人争论一些没有意义的小事。 大家还有补充的吗？

6月9-12日广州国际照明展览会

又一大老虎

周末年轻男女聚集地，买杯奶茶都要排队半个小时

记得当年自己高考后，第一件事就是到村边的河游泳。 当时河水有点急，但水不是很深，游泳是最好的放松方式，甚至也是最好的发泄方式，把自己两三年来的紧张、彷徨、空虚、孤寂……全用在游泳上，逆水向上游，直至感觉到累…… 其次是与好同学相约，到一些地方玩，比如今天到张同学家，明天到李同学家……既是简单的旅行，也是熟悉乡土情怀、人情世故、增加同学间的感情…… 然后是等待高考的结果…… ……哦，我都忘记自己是怎样学会游泳的了。小时候生长在农村，夏天经常在鱼塘浸泡，慢慢就学会了。 昨晚，与人聊天，他说是这样学会游泳，想与大家分享。 不懂游泳，又害怕水的人，可尝试这样： （1）与会游泳的成年人（A代替）一起，先在浅水池，自己一边拉着A的人，一边屏住呼吸，慢慢把身躯、头部沉下水，再慢慢的起来，反复几次，就不那么害怕了。当然，若害怕，马上拉着A的手浮上来，这一步是让你熟悉水、不害怕。 （2）再把身躯、头部沉下水去，不要用脚支撑，慢慢感觉身体的浮力，也慢慢反复多次的浮沉练习，因在浅水区，你随时能站起来呼吸，所以不要再害怕。 （3）你敢沉下水、能感觉到水对身体的浮力后，尝试放开A的手（叫A看住你），自己尝试慢慢手脚并用（头部在水中），看看能否“游动”，一旦需呼吸，又再站起来……如此反复多次。 （4）当不怕水、敢在水中潜行、能游动时，再练习把头露出水面，尝试“游动”，感觉到只要手、脚划动，身体就有浮力，头部就能露出水面，感觉到水的浮力，慢慢熟悉……只要不再感觉到害怕、能感觉到水的浮力、随时能站起身躯呼吸，试多几次……效果自知。 （5）然后再到中池（水深不要过肩），按上面动作再练习，A一定要跟随在你左右，随时观看你，若A认为可以了，那你……还是再练习吧，你觉得行了就好。 （6）你认为自己会游泳了，那就要学习正确的姿势、动作、速度、耐力了……这些，网上都有学习。 最后，送你一句：欺山莫欺水。

本帖最后由 吓一跳 于 2023-6-10 20:44 编辑 这几天追了一个剧《禽满四合院》，整个人负能量得很！秦淮如一家真不是东西！ 周末主食是一份意面，除了自己煮一个紫菜蛋花汤，其余全部都是外卖。 喝完一瓶威士忌，看着意面的广告词，顿时觉得人生就是一个苦行的过程，没完没了的日子没有一个头。