今日（26日）上午，茂名市第十二届人民代表大会第六次会议闭幕。袁古洁当选茂名市人民政府市长。 袁古洁简历 袁古洁，女，汉族，1968年5月出生，贵州遵义人，博士研究生学历，法学博士，教授，1988年7月参加工作，1992年10月加入中国共产党。 1984.09-1988.07 中山大学法律系法学专业本科学习 1988.07-1990.08 广东省新技术进出口公司法律顾问 1990.08-1993.07 中山大学法律系法学专业硕士研究生学习 1993.07-1994.08 广东对外经济律师事务所律师 1994.08-1997.07 北京大学法学院国际法专业博士研究生学习（其间：1996.05-1997.05 韩国高丽大学高级访问学者） 1997.07-2000.06 华南师范大学政法系讲师、副教授（2000.02） 2000.06-2004.12 华南师范大学政法学院副教授、教授（2004.04） 2004.12-2006.12 华南师范大学法学院院长、教授、博士生导师 2006.12-2011.10 广东省人大常委会法制工作委员会专职副主任（其间：2008.11-2008.12广东省委党校厅级干部培训班学习） 2011.10-2015.12 阳江市委常委、宣传部部长（其间：2013.02-2013.05挂职江苏省盐城市政府党组成员；2014.03-2015.01中央党校第14期青年干部培训二班学习） 2015.12-2016.03 阳江市委常委、宣传部部长，市政府党组成员 2016.03-2018.03 广东省人民检察院副检察长、党组成员、检委会委员 2018.03-2018.10 广东省民族宗教事务委员会主任、党组书记 2018.10-2019.04 广东省委统战部副部长，省民族宗教事务委员会主任、党组书记 2019.04-2019.05 茂名市委副书记 2019.05-06 茂名市委副书记，市人民政府党组书记、副市长、代理市长 2019.06 茂名市委副书记，市人民政府市长、党组书记

本帖最后由 花花的世界 于 2019-6-26 10:55 编辑 茂名第一个女市长 6月26日上午，茂名市第十二届人民代表大会第六次会议闭幕。袁古洁全票当选为茂名市人民政府市长。

在茂名也找不到这种很会吃牛的店铺吧？就算有可能也很贵！在挑选牛排和牛肉之前我们需要先了解牛排和牛肉的特点而要了解这些首先就要了解它们的切割部位 肩胛部位（chuck）位于牛前腿的上部，由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌、臂三头肌外侧头肌构成，筋肉丛生，表面有筋膜覆盖。因此适合慢炖、焖烧，来使肉质变软。 前胸肉主要是胸大肌，在软骨的两侧，纤维较粗，比较难料理，适合慢炖，或者做熏牛肉和腌制。 位于牛第六到第十二根肋骨之间，是油花最丰富的部位，而且分布均匀，非常的漂亮，因此肉质也最具有风味。此部位运动量较少，嫩度仅次于菲力，只需要稍加煎制就能享用十足的风味。四、前腰脊部前腰脊部位于第12、13肋骨到最后的腰椎处，表面脂肪覆盖不完全，有一层完整的背部筋膜覆盖，此部位稍有运动量，因此肉质稍欠柔嫩，富有嚼劲，此部位主要用作牛排，适合煎制。五、位于前腰和后臀之间，和前腰部位外形非常相似，柔嫩欠佳，富有嚼劲，但很美味，是经典的牛排部位，适合煎制。 六、腰内部腰内肉也就是里脊肉，每头牛身上仅有两条，此部位几乎运动不到，因此肉质最柔嫩，而且精瘦少脂肪，口感鲜嫩多汁，因此也最珍贵。 七、腹部 位于肋脊部下方，前半段部分肥肉和瘦肉层层排列，即是“五花肉”，后半段为牛腩，此部分比较适合中式煎炒炖煮。八、后臀部位运动量大，因此肉质瘦而硬，油花较少，不太招人待见，但经过小火慢炖或焖制，也能释放美味，此部位比较适合炖、卤。 九、腿部腿部运动量最大，锻造了两腿肌肉，肉质精瘦，几乎没有油花，需要卤和酱入味软化。

这是省城一个很有历史的市场在荔湾和越秀之间而周围就是繁华的上下九 一德路 人民中路 十三行，可谓寸金尺土，但所买的东西价格一点也不高，可以说很低了，要知道附近稍微近一点大路的店铺随便都是几万，10多万，几十万一个月，面积只是仅仅的几十平方而已！而在这附近上班的人月入过万是很普遍的，这样一个先天条件，菜市场物价反而很低，有点不寻常啊！而大茂名就3线城市的命享受一线城市的病.... 我自评的广州第一鸡还没开门，先去溜达一下市场先！ 杂乱的市场环境一看还以为是乡镇菜市场呢 杂乱的市场环境并没有影响他被评为文明城市，而稳定的基层物价反而维护了食在广州这个称号 市场就该有市场的样子，我觉得除了环境要好，物价低最重要，如果给我在购物环境和物价选择，我绝对会选择物价低的而不是高大上的购物环境而花10快钱买价格5快钱的东西 为了发个贴真是拼了 身水身汗的！ 环境看完带大家看看该市场物价！ 多年没来，居然还有几个店主记得，看来光头也是有好处的，起码容易给人记住！（PS自娱自乐一下{:51_484:}） 以上是当天物价，个个都是标着价格买的，货真价实免得讲价，喜欢就买！ 我就喜欢这种实在！ 这些我就不一一对比茂名同类物价了，重点介绍一个这个虾！ 看到没这么大的虾活生生的随便挑，23一斤！！ 大茂名这种大小35！ 这个价格多年了才涨3快，以前是20一斤，稍微小一点的15 18一斤，死的10一斤！ 新鲜樱桃20，不用流口水，樱桃我不爱吃，所以没买！ 大大粒随便挑鸡心黄皮10 产地增城，一点枝叶都没有，很有良心了！！ ... 市场逛完了往回走，在小巷子见到一个小年轻在摆香蕉，大概有几十斤吧，卖完可以赚几十吧，赚得不多，总算是有一份工作不用啃老 城市提供给他一个包容，可以在夹缝中稳两纹，不愧是一个有人情味又包容的城市..

严查违法逆行、停车！ http://pic-app.gdmm.com/2019062632517351561515908233985.mp4[/qf_video]

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日前，在瑞士伯尔尼了一场小型田径比赛，在男子100米预赛中，梁劲生和跑出10.24秒的成绩，首次跑进10秒30大关，创造了PB。 http://r9.pccoo.cn/bbs/20190624/2019062409253702170424_659_594_500x300(w).png http://r9.pccoo.cn/bbs/20190624/2019062409253827305795_682_842_500x300(w).png 随后，苏炳添在微博上发图对梁劲生表示祝贺并且和梁劲生进行了互动！ 而从梁劲生的微博上看到：赛前苏炳添答应梁劲生如果破30就给1000蚊鼓励！结果，梁劲生不但跑进10秒30大关，还创造了PB，苏炳添也说道做到，发了1000千红包对其鼓励！此外，梁劲生微博还透露：赛前，苏炳添还亲自给自己热身按摩，让自己信心满满！ http://r9.pccoo.cn/bbs/20190624/2019062409253910199698_669_514_500x300(w).png 梁劲生，中国男子短跑运动员，1996年出生在广东茂名高州，小学二年级的时候来到梅山小学读书，之后一直在深圳读书长大。 2013年在捷克举行的世界中学生田径锦标赛上，梁劲生以21秒54的成绩夺得男子组200米冠军。 2015年在第一届全国青年运动会上，以20.52秒的成绩打破了男子200米比赛的全国青年纪录。 同年在苏州举行的全国田径锦标赛男子200米决赛中，以20.86秒的成绩位列第二。 2016年在天津进行的全国田径锦标赛上，梁劲生以10秒32获得男子100米比赛亚军 ；以20秒73获得男子200米比赛冠军。 2017年第十三届全运会男子200米决赛，以20秒74获得亚军。 2018年在太原举行的全国田径锦标赛上，梁劲生以10秒34获得男子100米季军； 以12秒47获得男子120米亚军。 http://r9.pccoo.cn/bbs/20190624/2019062409254007366449_666_834_500x300(w).png 金华大奖赛落幕 梁劲生逆转吴智强夺男子200米冠军 2019全国田径大奖赛第三站，今天在金华市展开最后一日的比拼，先后共进行了15项决赛和女子七项全能的最后争夺。其中，在男子200米决赛中，梁劲生在-2.0m/s的逆风情况下，最后40米成功超越对手，最终以21秒02的成绩夺冠，吴智强21秒26获得亚军。一起来看全部成绩。 来源：新浪微博、综合网络、中国国家田径队 、高州在线

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昨天去看了下水东湾新城，和共清河新城的房子，在转盘看到了这个楼盘，又不近茂名，又不近水东，周边什么都没有。居然都卖的差不多了，现在真的是哪里起楼，都有人买啊。{:1_1007:}

6月25日，在中国移动5G+发布会媒体沟通会上，中国移动5G测试统一套餐曝光，套餐包含200G流量/月，1000分钟语音/月，100条短信/月。 测试套餐目前供中国移动5G友好客户测试使用。