现在的餐饭，为啥全是：高碳+鸡鱼虾+种子油？

一只大西瓜

现在的餐饮，基本上都是：
高碳：炒面，面包。。。
卵生系：鸡、鱼、虾。。。
种子油：大豆油，花生油，调和油。。。
高粗纤维：各类菜。。。
还有酒水。。。

传统的：狗牛羊猪菜式，却越来越少了。

现在的餐饮：
不是怕你吃完这餐，下一餐没得吃。
而是：
怕你每餐吃得少，
怕你吃完这餐，下一餐不吃，
还是养猪，吃得越多，。。。。

一只大西瓜

营养分析：

蛋白质、氨基酸，
从重量来说，摄入鸡鱼虾至少是1.05～1.1倍；

氨基酸模式、利用率、活性物质完全对等，
至少要 1.5～2 倍重量的鸡鱼虾蟹，才勉强抵得上牛肉。

而且鸡鱼虾的氨基酸严重偏科，还要另加鸡皮，猪皮，牛筋，贝壳，鸡蛋，很多蔬果（注意植酸干扰），
简单说，就是要吃到撑，才能约等于牛肉的氨基酸（蛋白质）、矿物质和维生素。

肉类来说：狗为特，牛为上，羊为中，猪为下。

要是从代谢效率、身体净收益来说，呵呵。。。