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查看: 557|回复: 9

[今日关注] 我习惯性的赖床

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发表于 2026-3-27 20:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
就是每天起床都是想多赖一会,睡觉是最大的幸福!大概是我睡得比较晚,幸好我每天基本都保证七小时以上,现在中饭后也睡,也是不想起来。能吃能睡就是福啊,基本上失眠就是睡多了才会,当然有时想东西想不能时也会失眠,但极少数一年最多也就一两晚会失眠
发表于 2026-3-27 21:00 | 显示全部楼层


还不清楚失眠为何物,但有个情况,就是不能太早睡,如果八九点就睡,肯定睡不到七点
   有可能四点,五点就醒了
所以我一般都比较迟睡。这个不是病,年纪渐长,睡眠时间远远比不上婴幼儿了
上年纪的人很少有一口气睡觉时间持续超过八小时的




发表于 2026-3-27 21:18 | 显示全部楼层
不尿床,小问题。
发表于 2026-3-27 21:20 | 显示全部楼层
论吹鸡宰狗,牛羊猪的重要性。
意大利进口里科达乳清干酪,补钙增肌。需冷藏的哦
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 楼主| 发表于 2026-3-27 22:30 | 显示全部楼层
pucc 发表于 2026-3-27 21:00
还不清楚失眠为何物,但有个情况,就是不能太早睡,如果八九点就睡,肯定睡不到七点
   有可能四点, ...

我可以的,就是那泡尿很讨厌超七个钟肯定得起来放水,有时喝水多了五六个钟就得起来一趟
小心猝死      
相信我,你不是赖床。最近人大家都特别疲惫,走的老人家也特别多,那是因为又一波高峰了,都没人说,没人关注而已
发表于 2026-3-28 20:13 | 显示全部楼层
难难难啊 发表于 2026-3-28 18:09
相信我,你不是赖床。最近人大家都特别疲惫,走的老人家也特别多,那是因为又一波高峰了,都没人说,没人关 ...

论吹鸡宰狗的重要性。

现在,全国吃哺乳系,上涨,

传统饮食回归大潮,阻不了。

慎吃太多鸡鱼虾+种子油+高粗纤维+高碳(糖、果糖)
 楼主| 发表于 2026-3-28 20:34 | 显示全部楼层
难难难啊 发表于 2026-3-28 18:09
相信我,你不是赖床。最近人大家都特别疲惫,走的老人家也特别多,那是因为又一波高峰了,都没人说,没人关 ...

,我几十年的习惯,跟春困没半毛钱关系!封闭那两年死亡率是狠低,就是发烧的少,感冒是最大的杀手,有基础病的老人会比较难抗
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