希望多一些这类良心的地摊货。

一只大西瓜

摆地摊，没有对错。
但这种良心的，不偷工减料，偷称的地摊货，我们要多多支持。

胡罗卜，2元一斤，买了两条2.4元
菜心，2元一斤，买了1.1元；还送多两条给我。

一只大西瓜

话说回头，这段时间的胡萝卜，有点像之前段时间的玉米，一边很大，一边很小，大条的，很大条，啥形状都有。

一只大西瓜

今天，差点吃光了一斤半垃圾食品。

吃垃圾食品，那怕伤肠，还是吃点蔬菜，让它尽快排出来。

下次买菜之前一天，要吃点米饭，补点碳水，

要不，见到垃圾食品，很难受到诱惑。

一只大西瓜

现在的科技与狠活，太利害了。

虽然不是毒品，但上瘾性，很容易的。

还是尽量少碰为妙。

特别是吃住家菜的。

一只大西瓜

越垃圾的食品，越能引诱人。怀疑把养殖业那个配方也拿来应用食品上了。
吃完半天，喉咙有感觉，困要午睡，然后脚板抽筋醒了。

真的严重怀疑这些垃圾食品—加酶了。

一只大西瓜

当你们还在纠结味粖、鼓油、一滴香、香精、增色剂的时侯，食品加工业，就就盯上了哺乳系生物的生化级的科技与狠活了。

一只大西瓜

那些还相信维b维c的大冤种们，

难道你不知道维b吃多了致癌？维c吃多了会有败血症？

特别那些爱吃工业食品的小姐姐，还敢补维c，不怕贫血出血？

因为，你们根本就不缺维c，

工业食品上的抗啥啥的物质，就是维c来的，做保鲜剂来用的。

长期吃垃圾食品的，花10几块刺手指去验个血吧，看看血红素还标准么。

一只大西瓜

家人们，你们没发现，这几年，那些零食，包装点心类、连几块钱的预制菜食品工业，发展得极快。

恐怕，都是饲料级的。

一只大西瓜

大叔吃徐福记沙其玛，莲香楼鸡仔饼，广州酒家月饼，炒米饼，一次吃半斤，拿茶送，都会又腻又饱不想吃了。

吃那些5，9.9，12块多的垃圾食品，

吃了差不多一斤半，仅有肚子大，
还想吃。

然后两三个小时后，喉咙有感觉、犯困睡觉，脚板抽筋。。。。

一只大西瓜

吃晚饭前，脚指跷起三五分钟，有抽筋感觉；

吃完饭（不低于30分钟），任你跷10分钟，没感觉。

营养，很重要的。

MMMan

正常均衡饮食就行，别吹嘘什么猪油，烧烤和猪油吃多了，怕你猪油佬吃出大问题！

一只大西瓜

MMMan 发表于 2025-4-21 00:00
正常均衡饮食就行，别吹嘘什么猪油，烧烤和猪油吃多了，怕你猪油佬吃出大问题！

每种食材，你单独测试，你才能知道，有些，是埋坑。

一只大西瓜

追荐，还是用动物油，

动物油，不仅是三大营养之一，还是其它食材炒制保留最大营养的功臣。

烧烤多了，你就会发现。

烧烤，与炒，没有多大的区别。

反尔要注意科技与狠活，还有，不良的食材，对身体的危害。

一只大西瓜

MMMan 发表于 2025-4-21 00:00
正常均衡饮食就行，别吹嘘什么猪油，烧烤和猪油吃多了，怕你猪油佬吃出大问题！

没有正常均衡饮食，仅有正常饮食营养均衡。

不要癫三倒四了。

营养均衡，才是重点。

均衡饮食？怎均衡？是不是啥食材、饮品都要来一点？

一只大西瓜

想要营养均衡，最好：

多吃肉（哺乳系）+用动物油，少碳水+蔬果，慎植物油+水果，禁科技与狠活食品。