龙岭垃圾处理下午一点半就开工，不让人休息，请注意附近是居民区！！！ https://pic-app.gdmm.com/front2_1_lqrnCauDkAbtVXlEfLKOHAwd8ler.1606455684.mp4?174[/qf_video]

回忆当年，体现我们劳动农民，晨早背晚，凄凉辛苦耕作，食系蕃薯，熬系稀粥。把滴滴汗水奉献在田头动间，粮食来之不易，粒粒佳辛苦，欲知盆中餐。与鲜明今天，还要节约粮食，不要浪费，从我做起…… https://pic-app.gdmm.com/front2_0_FpwaukDOHllM532VvSl1fqmAE57C.1606452826.jpg https://pic-app.gdmm.com/front2_0_FglZwcXMk2-laCSI4U41tyAxPMp2.1606452826.jpg https://pic-app.gdmm.com/front2_0_Fmybm-IhbnNREIXrB8Lj1VJwtS_s.1606452826.jpg https://pic-app.gdmm.com/front2_0_FlqfYDFWZ32TOHNTfiGGFJ__w-1W.1606452826.jpg https://pic-app.gdmm.com/front2_0_FuuegO39aJz5VWpyIYB8a6NrvBxF.1606452826.jpg https://pic-app.gdmm.com/front2_0_FgHGwgFQfBIXfKYS1bNqU3snia_G.1606452826.jpg https://pic-app.gdmm.com/front2_0_FqFGpc6og2nFjFKtnlvitClJ9FY3.1606452826.jpg https://pic-app.gdmm.com/front2_0_Fk2SZKS18U7qONIRGsuEbv7Nob57.1606452826.jpg https://pic-app.gdmm.com/front2_0_FpSVpfT7bij1nXfvQGxtms1yhie-.1606452826.jpg https://pic-app.gdmm.com/front2_0_Fl74sRJ-i3wLOay3kinCGKUgpUZm.1606452826.jpg https://pic-app.gdmm.com/front2_0_FujBD4Tc8p7T39Oit86ORPDkhYsh.1606452826.jpg

查了下gdp比茂名略低，但是人口只有茂名的二分之一，所有人均gdp大约是茂名的两倍，而且还多山区，发展成这样真的不错！

给外地人第一观感就是典型的小城市

本帖最后由 maonanlao 于 2020-11-27 13:12 编辑 大家认为高化信电谁城区最美？谁最丑？ 所谓瘦子里挑肥仔，今天也得挑一个出来！ 请大家投出你心目中哪一个！在下面评论区点赞我的评论。

11月26日，由南方报业传媒集团主办，南方舆情数据研究院、南方党建智库承办的第七届“粤治—治理现代化”广东探索经验交流会于在广州南方传媒大厦举行。本次有33个案例获得“2019-2020年度优秀案例”，其中高州市人民法院的“打造司法惠民新平台服务基层社会治理”案例获得政府治理创新优秀案例。▲高州市人民法院党组成员黄新上台领奖，著名学者郑永年进行颁奖。据介绍，本届“粤治—治理现代化”2019-2020优秀案例推介活动共征集近200个案例，蕴含着广东各地探索治理现代化、防控疫情、恢复经济与社会运行秩序作出的非凡探索。今年的案例设置分为四类：党建引领社会治理创新、政府治理创新、舆情引导、大数据与公共服务。经过初步遴选，实地走访部分案例主创单位，举行评审委员会全体会议，最终产生33个优秀案例。其中，“党建引领社会治理创新”类11个，“政府治理创新”类9个，“舆情引导”类5个，“大数据与公共服务”类8个。此外，本届案例评审还产生提名奖案例9个。据评审委员会介绍，今年的案例征集环节有两个显著的现象：一个是党建引领的案例量大幅度地提升；另一个就是抗疫背景下，长期积累的治理经验得到了充分运用，涌现了不少优秀的抗疫案例。“粤治-治理现代化”2019-2020年度优秀案例专家点评：打通法治的最后一公里王清（中山大学政治与公共事务管理学院教授、博导）长期以来，我国存在信闹不信法的局面，即社会民众认为把事情闹大才能获得事情的解决，导致出现“大闹大解决、小闹小解决、不闹不解决”的“闹决”。这种“闹决”的机制给政府维持稳定带来了高成本，也给国家治理带来潜在的风险，并影响着法治在国家治理中的权威。高州法院推行的司法惠民服务中心试图解决这个问题，在该院及3个市级职能部门、28个镇街、3个社区建立司法惠民服务中心，打通法治的最后一公里。第一，司法惠民服务中心的工作机制。一是整合资源，横向联动、纵向协同，建构矛盾纠纷化解的合力机制。在市级层面，联合交通、信访、工会的力量，化解纠纷矛盾。在镇街层面，联合街道综治中心，形成发现矛盾、解决问题的全流程工作机制。二是法制保障，高州法院牵头推动，把法制力量下沉到最基层，打通法律的最后一公里。三是科技支撑，纵横体系建立起来之后，法院设立远程法院，民众可以网上立案，也可以选择远程开庭，节约跑法院的成本。第二，司法惠民服务中心的功能。一方面，司法惠民服务中心让诉前和解从法院移动到老百姓的身边，大大节约了人们跑法院的时间，让法律咨询、诉前调解变得触手可及，增加人们对于法律服务的可获得感。另一方面，司法惠民服务中心联动综治信访的力量，打造发现矛盾、解决问题的全流程工作机制，着力破解矛盾化解中各个职能部门碎片化的困境，提升矛盾纠纷处置的效率，弘扬法治权威。来源： 广东省高州市人民法院

本帖最后由 油在绿茂 于 2020-11-27 12:29 编辑 首先，来看看4公里有多长？很多网友没有概念，那就看地图吧！4公里的距离大概相当于茂名站到广东石油化工学院的距离，4公里几乎可以穿过了茂名最繁华的中心城区。 那么，湛江海湾大桥，一座长约4公里高48米以上的跨海大桥，假如步行有多少人能坚持走完？就算走完能坚持走多少次？ 48米高是什么概念？相当于16层楼的高度了。假如你家住16楼，你能坚持天天走楼梯吗？徒步走上湛江海湾大桥就相当于上坡走16层楼的高度，然后再下坡走到地面，假如真正给你人行道，对于正常赶路的人来说有几个人能做到？除非你是非常有空的休闲散步就可以。难道要把海湾大桥变成“登山”风景区？大桥的功能是解决交通问题，而不是旅游景点！你以为湛江海湾大桥像水东湾大桥那么矮吗？人家海湾大桥下面是要通航万吨巨轮和军舰的，水东湾大桥只是通航小渔船，根本就不是同一档次的大桥！ 别说16层楼高的落差了，日常生活中就算是平地的4公里，估计大多数人都要打个的、叫个滴滴或者踩辆共享单车了。就算踩单车也可以把你累得喘大气了！4公里、4公里、4公里知道有多远了吗？从高铁站到石油化工学院那么远，你会步行吗？

https://p5.itc.cn/images01/20201127/4925ab3974584427a462b20626cd6a6f.jpeg 来源：南方+

柿子+奶制品/螃蟹=腹泻中毒得结石？柿子主要成分是“碳水化合物”，基本上没有脂肪和蛋白质，含量相对突出的是膳食纤维，100克柿子约含1.4克膳食纤维。按照所谓“食物相克”的说法，柿子与奶制品、海鲜等食物混吃，易导致腹泻。但专家表示，问题并非出自柿子与其他食物混吃，而是柿子本身含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动造成的。一些肠道比较敏感的人在大量食用柿子后，可能会出现腹泻。https://t.m.youth.cn/magicimg/3g.youth.cn/rmtj/202011/W020201126332485716117.png柿子与牛奶、螃蟹等同吃，会在人体内产生结石又是怎么回事呢？专家介绍，柿子里含有一定量的“鞣酸”，这是一种碳水化合物。当相当数量的鞣酸与相当数量的红薯、牛奶等富含膳食纤维以及蛋白质的食物在胃里相遇，在胃酸作用下，部分人体内可能会产生团状的、比较难消化的“胃柿石”。 但这不是结石，只是一种比较难消化的团状物。https://t.m.youth.cn/magicimg/3g.youth.cn/rmtj/202011/W020201126332485759483.png中国医师协会营养医师专委会副主任委员 李增宁：这个要看个人身体状况，吃了以后不消化、胃胀，这是可能是身体弱，而不是它形成鞣酸蛋白就导致结石。这只是比较偶然的情况，大多数都没问题。 虾蟹+水果=吃砒霜？有关食物相克的传言，还有一条流传甚广，那就是虾蟹不能与富含维C的水果同食，会引发“砒霜中毒”，这有科学依据吗？砒霜，化学名三氧化二砷。营养成分表显示，虾蟹等海鲜食品的确含有微量砷元素，但主要为无害的有机砷，摄入后基本上会被原封不动排出体外。https://t.m.youth.cn/magicimg/3g.youth.cn/rmtj/202011/W020201126332485788710.png而当虾蟹所含砷元素与水果中的维生素C结合后，就会产生三氧化二砷，也就是砒霜。不过专家表示，成年人砒霜的经口致死量约为100~300毫克，按最低的100毫克计算，其中含有砷元素75毫克。要想达到这个量，需要一次吃下300斤虾。抛开剂量谈毒性，只能是危言耸听。85年前科学家曾通过实验直接驳斥“食物相克”一说 对于食物相克，早在1935年，我国科学家、中国营养学会创始人郑集教授，就在民间传言较广的184对所谓“相克食物”中，选择了当时最为流行的14组食物，包括蜂蜜和葱、牛肉和板栗、花生和黄瓜，还有螃蟹和柿子等，分别开展了人体实验和动物实验，结果无论人还是动物，一切正常。这也是首次通过科学实验直接驳斥“食物相克”一说。 https://t.m.youth.cn/magicimg/3g.youth.cn/rmtj/202011/W020201126332485818182.png 另外，作为我国健康教育和公共政策的基础性文件，2016年发布并沿用至今的《中国居民膳食指南》明确显示：在营养学和食品安全理论中，并没有食物相克之说，迄今也没有看到在现实生活中真正由于食物相克导致的食物中毒案例以及相关报道。食物相克导致人死亡的说法，很可能是偶然巧合，或是食物中毒引起、或是特殊体质产生食物过敏的表现。 来源：央视新闻

随着科技发展，Wi-Fi无线上网技术为我们带来了便捷、高效的网络体验。相比之下，Li-Fi技术却鲜为人知，那么它究竟是一种怎样的技术呢？https://imgkepu.gmw.cn/attachement/jpg/site2/20201116/f44d3075893d211c1b2804.jpg什么是Li-Fi？ Li-Fi（Light Fidelity）即可见光无线通信，也称为光保真技术，是一种利用灯泡发出的光传输数据的技术。它是将微小的芯片植入到LED灯泡中，形成类似于WiFi热点的设备，便于终端设备随时连接网络。 依靠灯光上网听起来好像很神奇，但Li-Fi技术的基本原理其实并不复杂。“0”和“1”是数字传输中最基本的信号，若将灯光关闭状态设定为“0”，开启状态设定为“1”，通过灯光的关闭和开启便可实现数字信号的传输。因此，灯光设备就必须要承受高频率的开关。传统的白炽灯反复开关会影响寿命，并且其响应时间为毫秒级，而LED灯（发光二极管）既能承受高频率的反复开关，响应时间还是纳秒级，因此LED灯为实现Li-Fi（以灯光为介质的高速无线网络）提供了技术基础。 植入到LED灯泡中的芯片会使得灯光高速闪烁，人眼无法察觉到这种高频率的明暗变化，所以并不影响照明效果。而对于光敏传感器来说，可以探测到灯光的这种高频率明暗变化，因此使得Li-Fi兼容了光的数据传输功能和照明功能。 https://imgkepu.gmw.cn/attachement/jpg/site2/20201116/f44d3075893d211c1b2805.jpgLi-Fi灯泡虽然只有在打开的状态下才能进行数据传输，但在不需要照明的情况下可将灯泡亮度调暗至人眼无法识别的程度，此时数据传输仍可进行。Li-Fi使用的是可见光，因此穿透性不足，但这一特性在某些情况下恰巧可以成为一种优势，它的网络连接的私密性更好，能使黑客无法在发射器照射范围之外进行连接，安全性优于Wi-Fi。 此外，与Wi-Fi相比，Li-Fi能实现更大的宽带和更高的速度，并且其网络设置几乎不需要任何新的基础设施。Li-Fi的优势还在于它不受无线电波干扰、资源多，并且节能环保。 Li-Fi的发展潜力显而易见，应用领域十分广泛，包括室内网络、传感器网络、智能交通信号灯以及医疗等。它可应用于多个智能场景，如在智能家居中，Li-Fi可应用到天花板灯等智能照明硬件上；还可以应用到带有集成LED的可穿戴式设备上，实时监控人体健康参数，并将数据同步传输至互联网。 总的来说，Li-Fi可谓实现了有灯光的地方就有无线网络，在与Wi-Fi的双向配合之下，将使无线数据传输的实现方式变得更加完善、安全、高效，引领新的智能生活。 本文由北京市第六十五中学一级教师李岩进行科学性把关。https://imgkepu.gmw.cn/attachement/png/site2/20201116/f44d3075893d211c1b2806.png科普中国中央厨房新华网科普事业部科普中国-科学原理一点通来源： 新华网